Pourquoi nous dormons

 
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Type de document: livres

Pourquoi nous dormons : le pouvoir du sommeil et des rêves, ce que la science nous révèle
Matthew P. Walker (Auteur)

Auteur(s)
Matthew P. Walker (Auteur)Pauline Soulat (Traducteur)
Editeur(s)
La Découverte
Collection(s)
Cahiers libres
Année
2018
Résumé
Synthèse sur les dernières découvertes scientifiques sur le sommeil : son rôle favorisant les capacités d'apprentissage, la régulation des hormones et de l'humeur et le ralentissement des effets du vieillissement. ©Electre 2019.
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